Sağlıklı Giyinmek Nedir

SAĞLIKLI GİYİNME NASIL OLUR? İNSANLAR İÇİN ÖNEMİ NEDİR

Çevreden gelebilecek etkilerden korunmak ve vücut sıcaklığımızı korumak amacıyla giyiniriz.
İklim koşullarına vücut yapısına ve içinde bulunulan koşulların gerekliliklerine göre (atölye, labaratuvar vb.) uygun olarak giyinmeye Uygun Giyinme Denir.
Giyim eşyalarının niteliği sağlığımızı korumak açısından büyük önem taşımaktadır.

giysiler kışın kalın ve koyu renk, yazın ince ve açık renkli olanlardan seçilmelidir. Aynı zamanda tercih edilen giysiler vücut yapısına uygun ve hareketleri kolaylaştırıcı nitelikte olmalıdır. İç çamaşırlar ve gece yatarken giyilen giysiler teri emecek nitelikte olmalıdır. Yazın güneşten korunmak amacıyla şapka kullanılmalıdır. Nemli ve ıslak kıyafetlerin giyilmesi ya da vücuttan hemen çıkarılmamasıda çeşitli enfeksiyonlara neden olmaktadır. Giysilerin terletmemesi için alırken yapıldığı ham maddenin ne olduğunun bilinmesi büyük önem taşımaktadır. Doğal ham maddelerden yapılmış giysiler (pamuk gibi koyun,kuzu, kürkü veya derisi ) sağlığın korunmasında etkilidir. Sentedik ve su geçirmeyen maddelerden hazırlanan giysiler sürekli giyildiğinde vücuda zarar verebilir.

Suni deri ürünler

Çin’den ithal edilen suni derilerin artışıyla, ayakkabı ve tekstil sektöründe birçok ürün artık suni deriyle üretilmeye başladı. Daha uygun fiyatla satılan, bu suni deriden yapılmış ürünler sağlığımız için büyük bir tehdit oluşturuyor.

Gerçek deri, gözenekli bir yapıya sahip olduğundan teninizin hava almasını sağlar, suni deriyse teninize hava aldırmaz. Bu durum sağlıksız bir terlemeye yol açar ve özellikle ayak sağlığı için son derece tehlikelidir. Cilt nefes almadığından mantar gibi enfeksiyonlara davetiye çıkarılmış olur. Daha masraflı olsa bile gerçek deriyle üretilmiş ürünlerden vazgeçmeyin.

Kalitesiz sentetik kumaşlar

Aslında hepimizin sağlıksız olduğunu bile bile sentetik kumaşları satın alıyoruz. Üzerimize giydiğimiz giysiler sağlığımız açısından büyük önem taşıyor çünkü onlarla sürekli temas halindeyiz. Kumaşlara işlenmiş her türlü kimyasal, yapay madde ve boya, ter ve nüfuz yoluyla vücudumuza geçiyor ve alerjiden kansere kadar büyük oranda sağlığımızı tehdit ediyor.

Polyester, akrilik, rayon, asetat, naylon ve leke tutmaz/buruşmaz kumaşlar sağlığımız için en zararlı olan kumaşların başında geliyor. Bu kumaşlar yerine zik deri, deri kürk, pamuk, ipek, keten, yün ve kaşmir gibi doğal olan ürünleri tercih etmelisiniz.

Buna ek olarak yatalak hastalar için yattıkları veya oturdukları yerler yara olmaması için mutlaka koyun kürkü koyulmalı natural beyaz olması şartı vardır.

Sinizüt ve yüz felcinden korunmak için mutlaka kürk şapka kullanılmalıdır.

Kansızlık problemi nedeniyle üşüyenler, böbrek ve akciğer sıkıntısı nedeniyle soğuktan şikayet edenler, mutlaka koyun kürklü ürünlerini kullanmalıdır.

DERİ MONT